大學(xué)食堂菜品推薦、大學(xué)教育、商務(wù)簡(jiǎn)約、綠色模板

第三食堂緊跟健康飲食潮流，推出“藜麥雞胸沙拉”。將營(yíng)養(yǎng)豐富的藜麥提前浸泡煮熟，口感軟糯又帶有獨(dú)特的堅(jiān)果香氣。雞胸肉用鹽、黑胡椒和少許橄欖油腌制后，放入平底鍋中煎至兩面金黃，切成薄片。搭配上新鮮的生菜、黃瓜、番茄、紫甘藍(lán)等蔬菜，再淋上一勺自制的油醋汁。

在忙碌的學(xué)習(xí)生活中，一碗熱氣騰騰的“紅棗枸杞銀耳羹”是最貼心的慰藉。銀耳泡發(fā)后撕成小朵，放入砂鍋中，加入去核的紅棗、枸杞和適量的冰糖，小火慢燉數(shù)小時(shí)。直到銀耳煮出濃稠的膠質(zhì)，湯汁變得晶瑩剔透，紅棗和枸杞的甜味完全融入其中。喝上一口，軟糯的銀耳、香甜的紅棗和清爽的枸杞在口中交織，溫潤(rùn)滋養(yǎng)，暖身又暖心。